Der Schulterstand ist jene asana, die ihren Mittelpunkt im Herzen besitzt und aus diesem Zentrum heraus sich zentrifugal in die Gliedmaßen verströmt. Wie ein lebenskräftiger Getreidehalm strebt der Körper dynamisch entgegen der Gravitation in die anmutige kerzenartige Linie.

Beschreibung folgt ...